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Coenzym Q10 (Vitamin Q) – ein wunderbares Antioxidans

Dieses Wort hat viele Synonyme, von denen die bekanntesten Ubichinon und Coenzym sind. Die Welt hat diese Begriffe vor einem halben Jahrhundert zum ersten Mal gehört. 1957 entdeckte der Amerikaner Frederick Crane ein der Wissenschaft unbekanntes Element. Er fand es in Rinderherzzellen. Später wurde Coenzym Q10 in allen Geweben des menschlichen Körpers gefunden. Warum braucht ein lebender Organismus Coenzym? Es wirkt wie eine Bio-Batterie, die lebenswichtige Organe mit Energie versorgt. Insbesondere Q10 ist für das reibungslose Funktionieren des Herzens unerlässlich. Eine weitere Funktion des Coenzyms ist Antioxidans. Das heißt, der Wunderstoff bekämpft aktiv gefährliche Moleküle – freie Radikale. Es ist bekannt, dass eine große Anzahl dieser Moleküle schwere Krankheiten verursachen kann.

 

Vitamin Q

Coenzym gilt als Vitamin. Die Hälfte seiner Norm wird von Leber, Herz und Muskeln produziert, der Rest muss von außen kommen. Natürliche Quellen von Coenzym – Fleisch, Fisch sowie Ananas, Spinat, Erdbeeren, Erdnüsse. Sie sollten sich bewusst sein, dass die Hitzebehandlung von Gemüse und Obst Q10 zerstört. Der Gehalt dieses Vitamins im menschlichen Körper nimmt mit zunehmendem Alter ab. Einige Krankheiten beeinflussen auch die Menge an Coenzym. Forscher haben herausgefunden, dass der Q10-Spiegel bei Krebs, Bluthochdruck, Diabetes und Fettleibigkeit viel niedriger als normal ist.

Jugendpille

Wissenschaftler haben viel geforscht. Daraus wurde geschlossen, dass Ubichinon bei einer Vielzahl von Krankheiten wirksam ist. Es hilft, Bluthochdruck loszuwerden, senkt den Cholesterinspiegel und reguliert den Blutzucker. Am besten bewährt hat sich das Coenzym jedoch bei der Behandlung von Herzleiden. Es überrascht nicht, dass Pharmaunternehmen mit der Veröffentlichung der nächsten „magischen“ Pillen auf die Behauptungen der Forscher reagiert haben. Heutzutage findet man in jeder Apotheke Medikamente namens “ Q10 „. Dies sind keine Medikamente, sondern Nahrungsergänzungsmittel. Es wird jedoch nicht empfohlen, sie ohne Rücksprache mit einem Arzt zu verwenden. Eine Revolution in der Kosmetik Dank seiner starken antioxidativen Eigenschaften hält Coenzym ein weiteres wichtiges menschliches Organ in gutem Zustand – die Haut. Im Laufe der Jahre nimmt die Menge an Q10 im Körper ab, was die Produktion von Kollagen, Elastin und anderen wichtigen Hautmolekülen beeinträchtigt. Daher bekommt auch das gepflegteste Gesicht nach 35 Jahren Falten. Der Einsatz von Coenzym in der Kosmetik war lange Zeit unmöglich, da Q10 durch Sonnenlicht leicht oxidiert und zerstört wird. Und 1998 stellte das Unternehmen Beiersdorf nach langjähriger Arbeit der Welt seine erste Creme mit Ubichinon vor.

Heutzutage deklarieren viele Hersteller von Anti-Aging-Kosmetik das Vorhandensein von Coenzym in ihren Produktgläsern. Aber nicht jedem sollte man vertrauen. Es ist bekannt, dass die Extraktion und Herstellung von Ubichinon komplex und teuer ist. Daher können sich nur wenige Unternehmen den echten Q10 leisten. Um die Wirkung von Coenzym zu verstärken, werden der Pflege häufig Vitamin E ,
Hyaluronsäure und kosmetische Peptide zugesetzt. Und wenn die Zusammensetzung Arbutin-, Hydrochinon-, Koic-, Ascorbin- und Azelainsäure enthält, ist es besser, die Creme abzulehnen. Die aufgeführten Substanzen zerstören das Coenzym.

Wann auf den Effekt warten?

Erwarten Sie kein schnelles Ergebnis. Damit Q10 seine wundersamen Eigenschaften entfalten kann, muss seine Menge im Körper ein normales Niveau erreichen. Dies dauert in der Regel drei Monate bei Verwendung von Präparaten, die Coenzym enthalten. Q10 ist eine großartige Quelle für Langlebigkeit. Es kann jedoch nicht als Allheilmittel für alle Krankheiten angesehen werden. Die Wirkung von Coenzym bei der Behandlung schwerer Krankheiten wird stark übertrieben. Meistens spielt es nur eine Hilfsrolle bei der Wiederherstellung des Körpers.

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